糖化血色素(A1C)計算器與血糖紀錄
輸入糖化血色素數值,立刻看到以 mg/dL 或 mmol/L 表示的估算平均血糖,也能從平均血糖反推糖化血色素。儲存結果、追蹤趨勢並匯出 PDF 報告,全部都在瀏覽器的側邊面板中完成。
一款免費的 Chrome 擴充功能,可換算糖化血色素(A1C)與平均血糖,並記錄你的檢測結果。
- % ⇄ mmol/mol
- mg/dL ⇄ mmol/L
- CSV · PDF

如何計算糖化血色素與估算平均血糖(eAG)
- 按一下擴充功能圖示,計算器會在側邊面板中開啟。
- 在任一欄位輸入數值:以 % 或 mmol/mol 表示的 A1C,或以 mg/dL 或 mmol/L 表示的平均血糖。
- 其他三個欄位會立即更新,量表會顯示所在範圍。
- 選擇日期、時間和情境(空腹、餐後、睡前),再按一下 Save to History。
功能介紹
四種單位,雙向換算
A1C 以 %(DCCT)和 mmol/mol(IFCC)表示,平均血糖以 mg/dL 和 mmol/L 表示。在任一欄位輸入,其餘數值就會自動算出。
ADAG 公式
估算平均血糖(eAG)= 28.7 × A1C − 46.7 mg/dL,這是美國糖尿病學會(ADA)採用的 ADAG 研究換算關係。
範圍一目瞭然
低於 5.7% 顯示為正常,5.7–6.4% 為糖尿病前期,6.5% 以上為糖尿病,採用 ADA 的 A1C 範圍。
紀錄與趨勢圖
儲存結果時可加上備註和情境,再透過可縮放的圖表查看最近 7、30 或 90 天、最近一年、全部期間或自訂範圍。
CSV、PDF 與備份
匯出 CSV、附摘要與圖表的 PDF 報告供看診使用,或匯出日後可匯入的 JSON 備份。
參考對照表
5% 到 12% 的 A1C 換算表,以及空腹、餐後和睡前的每日血糖目標。
螢幕截圖

你的紀錄留在你的電腦上
結果和設定只儲存在你的瀏覽器中。沒有帳號、沒有分析工具,也不會傳送任何資料給我們。
計算器提供的是參考用的估算值。它不是醫療器材,也無法取代醫師的建議。
常見問題
如何把糖化血色素換算成平均血糖?
使用 ADAG 公式:eAG (mg/dL) = 28.7 × A1C (%) − 46.7。若要換成 mmol/L,再將結果除以 18.016。例如 A1C 7% 約等於 154 mg/dL 或 8.6 mmol/L。
如何從平均血糖計算糖化血色素?
把 ADAG 公式反過來用:A1C (%) = (eAG (mg/dL) + 46.7) ÷ 28.7。輸入以 mg/dL 或 mmol/L 表示的平均血糖,計算器就會顯示 A1C。例如 154 mg/dL 約等於 A1C 7%。這是估算值,不是檢驗結果。
糖化血色素多少算糖尿病前期?
美國糖尿病學會以 5.7% 到 6.4% 為糖尿病前期,6.5% 以上為糖尿病。你自己的結果請由醫師判讀。
如何將 A1C 從 % 換算成 mmol/mol?
在 A1C (DCCT) 欄位輸入百分比,旁邊就會顯示 IFCC 數值,反過來也可以。
血糖如何從 mg/dL 換算成 mmol/L?
除以 18.016 即可:100 mg/dL 約為 5.6 mmol/L,10 mmol/L 約為 180 mg/dL。在計算器的 mg/dL 欄位輸入數值,旁邊就會顯示 mmol/L,反過來也可以。
可以匯出我的血糖紀錄嗎?
可以。提供用於試算表的 CSV、附摘要與圖表的 PDF 報告,以及 JSON 備份。
我的資料儲存在哪裡?
只儲存在這台電腦的瀏覽器中。如果想移到其他裝置,請先建立 JSON 備份。
需要付費嗎?
不需要。計算器、紀錄、圖表和匯出功能都免費。
說明與支援
A1C Calculator
一款免費的 Chrome 擴充功能,可換算糖化血色素(A1C)與平均血糖,並記錄你的檢測結果。
僅供參考。本工具不是醫療器材,也不能取代專業醫療建議。