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Convertir la glycémie : g/L, mg/dL et mmol/L

Les laboratoires français rendent souvent la glycémie en g/L, les lecteurs l’affichent en mg/dL ou en mmol/L. Voici comment passer d’une unité à l’autre, un tableau de conversion et les repères à jeun et après les repas.

La glycémie en g/L, l’unité des laboratoires français

En France, la glycémie est souvent rendue en grammes par litre (g/L), parfois accompagnée de la valeur en mmol/L. Les lecteurs de glycémie et les capteurs affichent plutôt des mg/dL ou des mmol/L. La correspondance est simple : 1 g/L = 100 mg/dL ≈ 5,55 mmol/L. Ainsi 0,90 g/L = 90 mg/dL = 5,0 mmol/L, et 1,26 g/L = 126 mg/dL = 7,0 mmol/L.

Pour passer des g/L aux mg/dL, multipliez par 100 ; pour revenir aux g/L, divisez par 100. Pour passer des g/L aux mmol/L, multipliez par 5,55.

Convertir mg/dL en mmol/L

Le glucose a une masse molaire de 180,16 g/mol, donc 1 mmol/L correspond à 18,016 mg/dL. Pour passer des mg/dL aux mmol/L, divisez par 18 (exactement 18,016) ; pour passer des mmol/L aux mg/dL, multipliez par 18.

mmol/L = mg/dL ÷ 18,016 · mg/dL = mmol/L × 18,016

Exemple : 100 mg/dL ÷ 18,016 ≈ 5,6 mmol/L, et 7,0 mmol/L × 18,016 ≈ 126 mg/dL. Les États-Unis, l’Allemagne, l’Italie ou l’Espagne utilisent surtout les mg/dL ; le Royaume-Uni, le Canada et une grande partie de l’Europe du Nord, les mmol/L. Les lecteurs permettent généralement de changer d’unité dans leurs réglages.

Tableau de conversion de la glycémie

g/L = mg/dL ÷ 100 ; mmol/L = mg/dL ÷ 18,016, arrondi à une décimale.
g/Lmg/dLmmol/L
0,40402,2
0,54543,0
0,60603,3
0,70703,9
0,80804,4
0,90905,0
1,001005,6
1,101106,1
1,201206,7
1,261267,0
1,301307,2
1,401407,8
1,501508,3
1,601608,9
1,8018010,0
2,0020011,1
2,2022012,2
2,5025013,9
2,8028015,5
3,0030016,7
3,5035019,4
4,0040022,2

Convertir mmol/L en mg/dL et en g/L

mg/dL = mmol/L × 18,016, arrondi à l’unité ; g/L = mg/dL ÷ 100.
mmol/Lmg/dLg/L
3,0540,54
3,9700,70
4,0720,72
4,4790,79
5,0900,90
5,5990,99
6,01081,08
6,51171,17
7,01261,26
8,01441,44
9,01621,62
10,01801,80
11,12002,00
12,02162,16
13,92502,50
15,02702,70
20,03603,60
25,04504,50
30,05405,40

Repères de glycémie

  • À jeun, sans diabète : 0,70–0,99 g/L (70–99 mg/dL, 3,9–5,5 mmol/L)
  • À jeun, hyperglycémie modérée (prédiabète) : 1,10–1,25 g/L selon la HAS (ADA : dès 1,00 g/L)
  • À jeun, diabète : 1,26 g/L (126 mg/dL, 7,0 mmol/L) ou plus à deux reprises
  • Deux heures après une charge en glucose (HGPO) : moins de 1,40 g/L (140 mg/dL, 7,8 mmol/L) est normal
  • Hypoglycémie : moins de 0,70 g/L (70 mg/dL, 3,9 mmol/L)

Pour les personnes diabétiques, l’ADA propose comme point de départ 0,80–1,30 g/L (80–130 mg/dL, 4,4–7,2 mmol/L) avant les repas et moins de 1,80 g/L (180 mg/dL, 10,0 mmol/L) une à deux heures après le début du repas. Vos propres objectifs peuvent être différents.

Conseils quand vous changez d’unité

Si vous changez de lecteur ou lisez un compte rendu étranger, vérifiez l’unité avant de comparer : une glycémie à jeun de 5,5 n’inquiète plus quand on voit qu’elle est en mmol/L (99 mg/dL, 0,99 g/L). Une valeur entre 0,5 et 3 est presque toujours en g/L, une valeur sous 35 en mmol/L, une valeur au-dessus de 40 en mg/dL.

Les valeurs plasmatiques et sur sang total diffèrent légèrement ; les lecteurs actuels sont calibrés pour donner des valeurs équivalentes au plasma, comme le laboratoire. Le facteur 18 ne vaut que pour le glucose : le cholestérol utilise environ 38,67 et les triglycérides environ 88,57.

Des glycémies isolées à l’HbA1c

Une glycémie isolée indique votre niveau à cet instant. L’HbA1c reflète la moyenne des trois derniers mois environ. La formule ADAG relie les deux : une HbA1c de 7 % correspond à une glycémie moyenne estimée d’environ 1,54 g/L (154 mg/dL, 8,6 mmol/L).

Cette page est fournie à titre d’information et ne constitue pas un avis médical.

Sources